头痛欲裂的夜晚，

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慢慢的品尝这种感觉，

有时候一句问候，一杯白开水，

这就简单足以了，

一句关心的语言那么的温暖

一句谢谢那么的温柔

有时候生活的奔波疲惫，让我们总喜欢被温柔相待，

喜欢听温暖的语言，

喜欢听温柔的音乐，

喜欢吹温柔的风，

喜欢安静下来的风景

生命的存在已然是完美了，

总感觉在重新感知生命的一切的美好

眼前的一花一草一木都值得重新感知它们的美好

在夏日中慢慢品尝一份西瓜的甜

在夏日中慢慢观赏天上云卷云舒

慢慢的欣赏栀子花一瓣瓣开了，

静看夕阳西下，总是会落下了，

感恩万物一切看不见的自然滋养

情绪有可能是毒药

情绪也可能是良药，

愤怒，悲伤会侵蚀着我们

喜悦，感恩会滋养着我们

而有时候当心有了堵塞以后，

那它就像是一个水管有了堵塞，那出水的效果就是断断续续的无法通畅了，

那所有的思绪就被一股力量堵住了，这股能量被堵住了，那就自然无法通畅的表达了，而这也是一种自然的现象，

心的堵塞难受也不是一天就形成的，它是一个自然积累的过程。

就像自己昨夜头疼的夜晚，同样也是一种身体自然的反应，可以说是身体哪里出现了不通畅，

我用感冒来形容自己的症状，

而当身体出现了情绪的反应，我的写作同样也出现了三次停顿，就是我写着写着就出现了断层，也就是写不下去了，也就是某种自然连接卡顿，

我把身体当是一个连接天线，这个连接天线出现了卡顿，那自然信号就断层了。

当我们感觉做很多事情出现了不顺利的时候，

有时候可能是身体或者心灵出现了堵塞

适当的放空自己，给身体和心灵一个通畅的空间

可能不是事情不对，又或者人不对，又或者是环境不对

那就适当给这个事情留一个空白

或者给人留一个通畅的空间

又或者给自然环境一个变换的空间

给身体一个自然修复的空间

给一切一个自然修复的空间

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